Houmous aux tomates séchées

Houmous aux tomates séchées

4.6 71 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

1 gousse d'ail
60 g de tomates séchées à l'huile et un peu de leur huile pour la finition
260 g de pois chiches en conserve égouttés
le jus d'un citron jaune
30 g d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 251 mg

Białko 4.3 g

Kalorie 538.3 kJ / 128.8 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°37 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites

40min

Ballottines de bar au chorizo, mousseline de chou-fleur

13h 15min

Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut

52min

Risotto aux asperges et petits pois

40min

Bouillon détox au curcuma et aux légumes

30min

Minestrone d'hiver

1h 10min

Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes

55min

Tartare de champignons

35min

Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique

20min

Velouté d'aubergine

45min

Cabillaud en croûte d’herbes, sauce beurre blanc et purée de topinambour

1h 10min

Houmous au pesto

15min