Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g monkfruit sweetener (see Tips)
- 200 g blanched almonds, toasted
- 50 g shelled unsalted pistachio nuts, plus extra to scattter
- 100 g desiccated coconut
- 50 g vanilla protein powder, of choice (see Tips)
- 30 g water
- 1 tsp vanilla bean extract
- 5 g freeze dried strawberries, plus extra to scatter
- 70 g coconut oil
- 100 g white chocolate, protein, broken into pieces
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 896.5 kJ / 214.3 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 5.5 g
- Tłuszcz
- 18.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.5 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 8.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Fresh tomato salsa (Pico de gallo)
15min
Alpine macaroni with apple sauce
45 min
Welsh Anglesey eggs
1 godz.
Sauerkraut (Thermomix®️ Cutter)
168 Std. 35 Min
Flammkuchen with dates and bacon
1 Std. 20 Min
Pickled jalapeños (Thermomix® Cutter)
Brak ocen
Gruyère and asparagus Dutch baby pancake
50 min
Mini herb and garlic pull apart bread
1 godz. 35 min
Apple pie and almond cream (Ray Capaldi)
1 Std. 30 Min
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4 Std.
Cheeseburger focaccia
2 godz. 15 min
Traditional Apple pie
1 Std. 30 Min