Frittata de brocoli

Frittata de brocoli

2.4 8 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

36 portions

Składniki

200 g de brocoli
700 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
1 oignon coupé en quatre
60 g de persil plat frais haché grossièrement
1 ½ c. à café de sel
6 œufs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 112.5 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 133.9 kJ / 32 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 4.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Quiche aux asperges

1 godz.

Chaussons aux légumes

1 godz. 10 min

Salade de poulet au curry (2 portions)

30 min

Salade de poulet au curry

30 min

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

40 min

Tarte aux épinards

55 min

Polenta et ragoût de champignons

45 min

Conchiglie à la sauce chou-fleur

35 min

Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry

40 min

Salade de couscous

50 min

Curry vert de poulet

55 min

Curry thaï rapide au poulet

40 min