Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de brocoli
- 700 g de pommes de terre à chair farineuse, pelées, en tranches (5 mm)
- 1 oignon, coupé en quatre
- 60 g de persil plat frais, haché grossièrement
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 133.9 kJ / 32 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 4.7 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 112.5 mg
Alternatywne przepisy
Ragoût aux lentilles
1h 30min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 Std.
Tarte aux poireaux et au fromage
1 Std. 5 Min
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 Std.
Rouleaux frais estivaux
30 Min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
Ninguna valoración
Tarte aux légumes
1 Std.
Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth
Ninguna valoración
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Curry de poulet à la japonaise
55min