Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Haricots noirs rapides et épicés
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 portion
Składniki
-
1 piment jalapeno frais Le cas échéant, la tige et les graines ont été enlevées.
-
115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
¾ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé de poudre de chili
-
15 g d'huile végétale
-
2 boîte de conserve de haricots noirs en conserve rincées et égouttées (2 boîtes de 395 g)
-
140 g de bouillon de légumes
-
1 c. à thé de jus de lime
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
504.8 mg
Białko
9.2 g
Kalorie
689.3 kJ /
164.7 kcal
Tłuszcz
2.9 g
Błonnik
10.6 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
26.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti
Brak ocen
Bol nourrissant
55 min
Eau de détox aux mûres Keto
15 min
L’Espoir printanier (Métrique)
5 min
Courge poivrée farcie faible en glucides
1 godz. 20 min
Shot d'immunité digestive
5 min
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
1 godz. 10 min
Crème glacée au chocolat saine
2 godz. 5 min
Bourguignon veggie au tofu et seitan
1 godz. 20 min
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
2 godz. 30 min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min