Wegański ziołowy „ser” à la feta
TM6 TM5

Wegański ziołowy „ser” à la feta

4.3 ( 9 ocen )

Składniki

  • 200 g tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • ½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
  • ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 70 g oleju kokosowego rafinowanego
  • ½ łyżeczki octu jabłkowego

Wartości odżywcze
na 100 g
Kalorie
302.2 kcal / 1264.3 kJ
Białko
10.7 g
Tłuszcz
29.2 g
Węglowodany
4 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
21.1 g
Sód
785.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy