![Gaufre de courgettes et patates douces au saumon fumé Gaufre de courgettes et patates douces au saumon fumé](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/52f4fdc01f8b4d81fc50c504b2b33ca3/Derivates/622abb4d4d111fba7de7bc965981e4d50fc08e56.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g courgette Le produit est coupé en morceaux qui passent à travers le tube d'alimentation.
- 500 g patate douce Le produit est coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.
- 300 g oignon rouge Le produit doit être coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.
- 1 ½ c. à thé sel
- 4 œuf de gros calibre
- 100 g farine blanche
- 100 g parmesan râpé (voir Conseil)
- 2 c. à thé ail en poudre
- 1 c. à thé poivre noir frais moulu
- huile antiadhésive en aérosol, d'olive
- 120 g de crème sure
- 100 g saumon fumé
- 1 bouquet ciboulette fraîche pour garnir
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1442.2 kJ / 344.7 kcal
- Białko
- 16.5 g
- Węglowodany
- 41.6 g
- Tłuszcz
- 12.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.4 g
- Błonnik
- 5.1 g
- Sód
- 1178.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cœurs meringués
2h
Tarte flambée aux poireaux
40 Min
Tartinade d’aubergines
20 Min
Gratin de pommes de terre (TM6)
1h 10min
Petites gâches au chocolat au lait
15 godz. 10 min
Expérience culinaire
2h
Barres Nanaimo
3h 5 min
Pain de mie
3h
Caramels au beurre salé
1h 45 min
Briochettes aux pépites de chocolat
4sa
Limonade
5 dk
Purée de pommes de terre classique
50min