Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g ice cubes
- 2 sprigs fresh mint leaves only
- 100 g ripe banana cut into pieces
- 150 g fresh pineapple cut into pieces (3 cm)
- 100 g ripe mango cut into pieces (3 cm)
- 150 g coconut water
- 150 g canned passionfruit pulp
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 102 kcal / 426.8 kJ
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 0.6 g
- Węglowodany
- 25 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Sód
- 55.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
