Urządzenia i Akcesoria
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
1 courge butternut (environ 700 g), coupée en quatre dans le sens de la longueur, de taille de la goulotte
-
30 g de noix décortiquées
-
250 g de bulbe de fenouil en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
300 g de saucisses type chipolatas, en morceaux
-
150 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
-
du sel
-
125 g de gorgonzola en morceaux
-
persil frais haché, pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1334.8 mg
Białko
24.9 g
Kalorie
2370 kJ /
566.5 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
15.5 g
Węglowodany
23.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Galettes de légumes
20 min
Wrap à la moussaka
50 min
Saumon et sauce aux petits pois
25 min
Poireaux au jambon, béchamel au curry
40 min
Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic
25 min
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25 min
Brochettes de porc et riz aux poivrons
1 godz. 45 min
Riz sauté au porc doré et poivrons colorés
1 godz.
Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras
1 godz. 40 min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 min
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40 min
Jambalaya de poulet
40 min