Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Lubina con salsa griega
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 raciones
Składniki
-
1 tomate maduro
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
-
50 g de pepino en trozos
-
25 g de nueces peladas
-
50 g de queso feta en trozos
-
25 g de aceitunas negras sin hueso
-
10 g de vinagre
-
40 g de aceite de oliva
-
1000 - 1200 g de lubina entera, limpia y eviscerada (2 lubinas de aprox. 500-600 g c/u)
-
500 g de tomates en rama pelados
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
450.5 mg
Białko
55 g
Kalorie
1963 kJ /
469 kcal
Tłuszcz
23.3 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
8.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de tomate con ventresca
45 min
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4 godz. 30 min
Atún al estilo mediterráneo
20 min
Tosta toscana con sardinas
20 min
Salmón asado con tomates secos
20 min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 min
Rodaballo con salsa de sidra y boletus
45 min
Ensalada de cuscús con orejones y piñones
50 min
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45 min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 min
Ragout de berenjena con burrata
40 min