Quick Refried Beans

Quick Refried Beans

4.2 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

white onions cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
salt to taste
¾ tsp
ground cumin
½ tsp
vegetable oil
½ oz
canned pinto beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
2 cans
vegetable stock
4 oz
cotija cheese crumbled, to serve

queso fresco, crumbled, to serve
fresh cilantro chopped, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 492 mg

Białko 6.1 g

Kalorie 516.5 kJ / 123.5 kcal

Tłuszcz 3.2 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 18.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taco Tuesday 21 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chunky Guacamole

10 min

Ground Beef Taco Filling

25 min

Turkey Taco Meat Filling

35 min

Carrot Torte

1 godz. 10 min

Spring Garden Minestrone Soup

50 min

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 min

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 min

Spanish Rice

35 min

Refried Beans

4 godz. 10 min

Southern Potato Salad

1 godz. 15 min

Fresh Tomatillo Salsa

30 min

Potato Curry Soup

35 min