Urządzenia i Akcesoria
Quick Refried Beans
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Składniki
-
white onions cut into pieces4 oz
-
garlic clove1
-
salt to taste¾ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
vegetable oil½ oz
-
canned pinto beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)2 cans
-
vegetable stock4 oz
-
queso fresco, crumbled, to servecotija cheese crumbled, to serve
-
fresh cilantro chopped, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
492 mg
Białko
6.1 g
Kalorie
516.5 kJ /
123.5 kcal
Tłuszcz
3.2 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
18.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Taco Tuesday
21 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Cilantro Lime Sauce
10 min
Marinara Sauce
40 min
Spanish Rice
35 min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 min
Polvorones - Wedding Cookies
1 godz. 30 min
Red Rice
1 godz. 25 min
Black Beans
30 min
Falafel Waffle
40 min
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3 godz. 10 min
Ground Beef Taco Filling
25 min
Tomatillo Salsa
20 min
Tex-Mex Red Rice
1 godz.