Urządzenia i Akcesoria
Black Beans
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
8 portions
Składniki
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
741 kJ /
177 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
10 g
Węglowodany
30 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
White Bean Soup
2 godz. 45 min
Marinara Sauce
40 min
Southwest Quinoa
40 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 godz. 5 min
Texas White Bean Salad
15 min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 min
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55 min
Smoky Black Bean Soup
35 min
Curried Lentils
5 godz. 15 min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 min
Tortilla Soup
25 min