![Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8fb90962eded586127fe4291e1eeab41/Derivates/ac10131fed934125c8415865fec94386cadd4c3e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g wody
- 300 g ziemniaków, młodych (Ø maks. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych na pół
- oliwa z oliwek, do skropienia
- 2 szczypty soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- zioła prowansalskie, suszone, do oprószenia
- 45 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 5 g szczypiorku, świeżego, pokrojonego na 5 cm kawałki
- 90 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 75 g jogurtu naturalnego
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1466.9 kJ / 350.6 kcal
- Białko
- 20.3 g
- Węglowodany
- 60.3 g
- Tłuszcz
- 3.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 7.5 g
- Sód
- 746.2 mg
Alternatywne przepisy
Pudding chia z bananem i granatem
3h 10min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 Min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1 godz. 10 min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Twarożek ziołowy
10min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 Min
Serniczek na zimno z truskawkami
2 godz. 15 min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 Min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 Min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 Min