Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl ai frutti di bosco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 porzioni
Składniki
-
200 g di frutti di bosco misti congelati
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
-
10 g di sciroppo di acero10 g di sciroppo di agave
-
mirtilli freschi a piacere
-
lamponi a piacere
-
2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena2 - 3 cucchiai di granola
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
61.7 mg
Białko
7.2 g
Kalorie
1032.8 kJ /
246.9 kcal
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
42.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mojito analcolico ai frutti di bosco
10 min
Frullato viola
10 min
Frullato rosso
10 min
Japanese pancake
30 min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Tacos con verdure e fagioli
Brak ocen
Tacos con verdure e fagioli
30 min
Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato
30 min
Smoothie al melone (TM6)
10 min
Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta
30 min
Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati
1 godz.
Frullato bianco
10 min