Smoothie bowl ai frutti di bosco

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.7 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

200 g di frutti di bosco misti congelati
1 banana sbucciata e a pezzi
250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
10 g di sciroppo di agave

10 g di sciroppo di acero
mirtilli freschi a piacere
lamponi a piacere
2 - 3 cucchiai di granola

2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 61.7 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 1032.8 kJ / 246.9 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 3.1 g

Węglowodany 42.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arcobaleno di sapori 65 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crema ai pomodori arrostiti

1 godz. 30 min

Risotto alla barbabietola rossa con anacardi, nocciole e lime

40 min

Vellutata funghi, pancetta e formaggio

1 godz.

Frullato viola

10 min

Hummus ai pomodorini

1 godz.

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 min

Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

45 min

Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle

1 godz. 30 min

Frullato arancione

10 min

Vellutata di piselli senza scarti

2 godz.

Verdure al vapore con hummus di cavolfiore

40 min

Riso nero vegetariano

35 min