Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl ai frutti di bosco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 porzioni
Składniki
-
200 g di frutti di bosco misti congelati
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
-
10 g di sciroppo di acero10 g di sciroppo di agave
-
mirtilli freschi a piacere
-
lamponi a piacere
-
2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena2 - 3 cucchiai di granola
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
61.7 mg
Białko
7.2 g
Kalorie
1032.8 kJ /
246.9 kcal
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
42.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 min
Praline di datteri e frutta secca
20 min
Porridge alle pesche
40 min
Sorbetto alle ciliegie
15 min
Katsu curry
1 godz. 30 min
Trofie fredde con pesto di avocado
30 min
Smoothie al melone (TM6)
10 min
Crema di zucca sottovuoto
1 godz.
Torta cioccolato e mandorle con ganache al cioccolato bianco
3 godz.
Frullato iperproteico banana e datteri
5 min
Pollo al curry e riso basmati
50 min
Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi
40 min