Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di mirtilli freschi
- 150 g di latte
- 125 g di yogurt bianco
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 358.1 kJ / 85.6 kcal
- Białko
- 2.9 g
- Węglowodany
- 14.3 g
- Tłuszcz
- 2.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 34.7 mg
Alternatywne przepisy
Frullato rosso
10min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25min
Frullato arancione
10min
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30min
Pancakes proteici alla banana
30min
Mousse alle fragole e formaggio
15min
Risotto con petali di carote e caprino
30min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Mousse al cioccolato (vegan)
1h 30 min
Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble croccante
10u. 30min
Frullato bianco
10min
Porridge alle pesche
40min