Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

4.9 41 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

2 porciones

Składniki

65 g de nuez de la india

65 g de cacahuates tostados sin sal
40 g de arúgula
40 g de espinaca baby fresca
80 g de fresas frescas, en rodajas
80 g de frambuesas frescas
100 - 150 g de queso de cabra fresco en rodajas (5 mm)
20 g de cebolla morada en gajos (2 mm)
10 g de mostaza

10 g de mostaza a la antigua
10 g de miel de abeja
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
10 g de vinagre de vino blanco
30 g de agua
30 g de aceite de oliva extra virgen

30 g de aceite vegetal
2 cda semillas de granada (opcjonalnie)
2 pizca pimienta recién molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 325 mg

Białko 22.5 g

Kalorie 2396 kJ / 572 kcal

Tłuszcz 45.5 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 12 g

Węglowodany 26.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMMUNITY STARS 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Arrachera al café con salsa de alcaparras

30 min

Bowl de atún y aguacate

50 min

Sándwiches de ensalada de pollo

50 min

Aguacates rellenos de atún

20 min

Ensalada de ejotes navideños

1 godz. 10 min

Ensalada de manzana y tocino

20 min

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

45 min

Ceviche de pepino y jícama

10 min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1 godz.

Ensalada de pepino y yogurt

15 min

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20 min

Poke bowl de atún spicy

30 min