Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.6 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 62 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 973.8 kJ / 232.8 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 28.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX III 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tacos de pollo adobado

1 godz. 10 min

Ensalada coreana de pepino en espiral

25 min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 min

Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas

35 min

Huevos en cazuela con chícharos y jamón

30 min

Pollo a la cazadora

40 min

Pilaf de arroz salvaje con agujas de cerdo TM6

1 godz. 10 min

Pollo balsámico con salteado verduras

30 min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10 min

Cremoso de mango

10 min

Moños de atún

30 min

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5

2 godz. 5 min