Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.9 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 62 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 973.8 kJ / 232.8 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 28.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX III 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Avena de durazno de verano

40min

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Smoothie antioxidante

5min

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Avena en frascos

12h 10min

Avena con manzana

25min

Batido alto en proteína

10min

Avena y frutas

15min