Bruschetta de yogur y jitomate

Bruschetta de yogur y jitomate

3.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porción

Składniki

50 g de queso parmesano
250 g de yogur natural
8 bolillos en rebanadas
20 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
2 dientes de ajo
250 g de cebolla
200 g de jitomate
10 g de cilantro sólo las hojas
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta molida
1 cucharadita de comino en polvo
½ cucharadita de cúrcuma en polvo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 0 mg

Białko 11 g

Kalorie 1277 kJ / 304 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Treinta.30 90 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Frittata de salchichas de pavo y calabacitas

50 min.

Listones de calabacita almendras y vinagreta

30 min.

Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

15 min.

Lasaña de calabacita y jitomate

4h 10 min.

Strudel de salchicha y uvas

1h 30 min.

Sopa de camarón y hoja santa

25 min.

Salmón Soufflé

1h

Tostadas de aguacate y hemp

30 min.

Queso en salsa de epazote

25 min.

Ensalada en jugo

5 min.

Agua de calabaza

35 min.

Smoothie exótico

5 min.