Bruschetta de yogur y jitomate

Bruschetta de yogur y jitomate

3.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porción

Składniki

50 g de queso parmesano
250 g de yogur natural
8 bolillos en rebanadas
20 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
2 dientes de ajo
250 g de cebolla
200 g de jitomate
10 g de cilantro sólo las hojas
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta molida
1 cucharadita de comino en polvo
½ cucharadita de cúrcuma en polvo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 0 mg

Białko 11 g

Kalorie 1277 kJ / 304 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Treinta.30 90 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de queso de cabra

30 min

Sopa fría de betabel y yogur

30 min

Sopa de jitomate con amaranto

20 min

Flanes de chícharo con salsa de queso

40 min

Paté de ejotes

45 min

Huevos poché en jitomate

30 min

Concentrado de caldo de carne

45 min

Arroz en caldo de jitomate

30 min

Wedge salad para 2

15 min

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

35 min

Puré de fruta con yogur y cereal

45 min

Ensalada de surimi y arroz

40 min