Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de queso parmesano
- 250 g de yogur natural
- 8 bolillos, en rebanadas
- 20 g de aceite de oliva, y un poco más para engrasar
- 2 dientes de ajo
- 250 g de cebolla
- 200 g de jitomate
- 10 g de cilantro, sólo las hojas
- 1 cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta molida
- 1 cucharadita de comino en polvo
- ½ cucharadita de cúrcuma en polvo
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1277 kJ / 304 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chilacas con queso
40min
Rollo de dátil y pistache
10 min
Cheesecake de mora azul
5 Std.
Pizza Marina
1 godz.
Pastel de chocolate y chile
1 godz. 15 min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min
Tarta de toronja sin gluten
3ωρ. 15 λεπτ.
Jitomates rellenos de salmón
20min
Souffle de chocolate
1 godz.
Salsa catsup
1 godz. 15 min
Aguachile de jícama
15 Min
Enfrijoladas de jocoque
25min