Bruschetta de yogur y jitomate
TM31 TM5 TM6

Bruschetta de yogur y jitomate

3.3 (3 oceny)

Składniki

  • 50 g de queso parmesano
  • 250 g de yogur natural
  • 8 bolillos, en rebanadas
  • 20 g de aceite de oliva, y un poco más para engrasar
  • 2 dientes de ajo
  • 250 g de cebolla
  • 200 g de jitomate
  • 10 g de cilantro, sólo las hojas
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta molida
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • ½ cucharadita de cúrcuma en polvo

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
1277 kJ / 304 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
47 g
Tłuszcz
8 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
0 g
Sód
0 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy