Listones de calabacita almendras y vinagreta

Listones de calabacita almendras y vinagreta

4.1 13 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 porciones

Składniki

200 g de espinacas baby frescas
2 calabacitas frescas y firmes (aprox. 400 g)
50 g de queso parmesano en cubos
50 g de aceite de oliva
25 g de vinagre balsámico
1 naranja la ralladura y el jugo, sin semillas
1 pizca de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
20 g de almendras fileteadas, tostadas
50 g de frambuesas
50 g de jitomates cherry

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1023 mg

Białko 12 g

Kalorie 1112 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

INICIA SALUDABLE 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta

30 min

Pescado en hoja santa

30 min

Aguachile de pepino y palmitos

15 min

Coctel de champiñones

20 min

Ensalada de manzana y tocino

20 min

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 min

Ceviche de pepino y jícama

10 min

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25 min

Taquitos de pescado low carb

50 min

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20 min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35 min

Pescado para taquear

25 min