Smoothie exótico

Smoothie exótico

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

300 g de papaya en trozos
1 limón el jugo y la ralladura
2 cdas de chía y un poco más para decorar
6 - 8 cubitos de hielo
120 g de yogur
250 g de leche de arroz

250 g de leche de soya
2 ramitas de menta fresca sólo las hojas
¼ chile rojo, fresco (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 8 g

Kalorie 845 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8.5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie energético

Smoothie energético

5 min

Smoothie Tropical

Smoothie Tropical

5 min

Lassi de coco

Lassi de coco

5 min

Smoothie amanecer

Smoothie amanecer

10 min

Smoothie rosa

Smoothie rosa

10 min

Agua de avena y manzana

Agua de avena y manzana

5 min

Smoothie de granola

Smoothie de granola

12 godz.

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 min

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5 min

Smoothie de maracuyá y mango

Smoothie de maracuyá y mango

10 min

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 min

Chocolate caliente con aroma de cardamomo

Chocolate caliente con aroma de cardamomo

20 min