Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 克 薑 ，切片
- 20 克 紅棗 ，洗淨，泡水
- 70 克 紅糯米 ，洗淨，浸泡3小時、瀝乾
- 400 克 帶皮帶骨雞腿肉 ，切塊(約4公分)，先以熱水川燙去血水
- 700 克 水
- 250 克 新鮮山藥 ，去皮，切塊(約3公分)
- ¾ 茶匙 鹽
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1182.6 kJ / 282.9 kcal
- Białko
- 22.2 g
- Węglowodany
- 27.3 g
- Tłuszcz
- 9.3 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
