仔細烹煮的甜品或甜湯,美味又能吃進食物的營養,夏天可以自製消暑解熱的冰涼糖水,如紅棗汁、雪耳蓮子甜湯;秋季喝可以潤肺滋養的百合、南北杏所製作的糖水;冬天不妨煮一碗可補血益氣的溫熱甜品,如柴米紅豆糊、薑汁燉奶等等。不但可以美容養顏、滋養身體,更是家庭餐桌上不可或缺的甜蜜好滋味。
香濃龜苓
Brak ocen
50 min
杏仁豆腐
8 godz. 50 min
薑汁燉奶
30 min
梨薑茶
40 min
雪耳蓮子甜湯
1 godz. 15 min
百合燉雪梨
4 godz. 30 min
紫米紅豆糊
7 godz.
黑耳紅棗露
25 min
酒釀湯圓
芝麻核桃糊
楊枝甘露
4 godz. 50 min