Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

4.2 95 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

6 porciones

Składniki

1 diente de ajo
80 g de cebolla
350 g de jitomate
20 g de aceite
1400 g de agua
2 cucharaditas de sal
200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
220 g de plátano macho cortado en cubitos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 9 g

Kalorie 861 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo encacahuatado

45min

Crema de calabacita, cilantro y chile

40min

Ensalada de nopales

20min

Sopa de poro y papa

40min

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35min

Sopa de jitomate y queso de cabra

20min

Sopa de verduras y albóndigas

40min

Entomatadas de pollo

40min

Papitas negras

55min

Pollo con mole verde

1h

Tinga de pollo - Demo - presentadores

30min

Papilla de chayote

20min