Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ząbek czosnku
- 170 g serc karczochów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki (ok. 5 szt.)
- 100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
- 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 1 - 2 szczypty soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 64 kcal / 268 kJ
- Białko
- 1.6 g
- Tłuszcz
- 6.5 g
- Węglowodany
- 4.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
