Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami

Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami

5.0 162 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
800 g

Składniki

  • 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 200 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
  • 250 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 100 g suszonych pomidorów
  • 120 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 4 ząbki czosnku
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 6 gałązek mieszanych ziół, świeżych (np. oregano, bazylia, rozmaryn), tylko liście
  • 4 gałązki natki pietruszki, świeżej
  • 120 g soli gruboziarnistej
  • 50 g białego wina, wytrawnego
    50 g wody
  • 10 g oliwy z oliwek

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 5977.4 mg
Białko 5.2 g
Kalorie 463 kJ / 110.7 kcal
Tłuszcz 3.7 g
Błonnik 4.7 g
Tłuszcz nasycony 1.4 g
Węglowodany 15.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...