Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

4.5 49 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz.

12 pezzi

Składniki

olio extravergine di oliva q.b.
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
100 g pomodorini a metà
150 g di zucchine a tocchetti
8 foglie di basilico fresco
6 uova medie

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 0.3 mg

Białko 6 g

Kalorie 327 kJ / 79 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 2.7 g

Węglowodany 1.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittata di zucchine e ricotta

40 Min

Torta salata con zucchine, cotto e crescenza

1 Std. 30 Min

Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli

1 Std.

Parmigiana di cavolfiori

1 Std.

Straccetti di pollo alla curcuma

35 Min

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1 Std.

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35 Min

Polpette di tacchino al sugo

35 Min

Vellutata di carote con omelette

30 Min

Cous cous zucca e feta

40 Min

Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)

1 Std.

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1 Std. 10 Min