Composta di frutta rossa con yogurt

Name: Composta di frutta rossa con yogurt
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 300 g di fragole; 150 g di more; 150 g di lamponi; 100 g di yogurt greco

3.8 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

1 bicchiere

Składniki

300 g di fragole lavate, a metà o in quarti se di grandi dimensioni
150 g di more lavate
150 g di lamponi lavati
100 g di yogurt greco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 160 bicchiere

Sód 0 mg

Białko 2.4 g

Kalorie 390 kJ / 93 kcal

Tłuszcz 2.8 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Kimchi Tofu Suppe

Brak ocen

Petti di pollo al vapore

4.6(22)

30 min

Patate al vapore (700-1000 g)

4.7(34)

40 min

Barrette proteiche

3.1(7)

1 godz.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.4(20)

30 min

Smoothie ACE

4.2(29)

10 min

Il mio 1° yogurt

4.7(26)

9 godz. 10 min

Barrette di farina d'avena e mirtilli

3.0(22)

1 godz.

Crema di patate, lattuga e riso

Brak ocen

Sciroppo di lamponi

4.0(1)

1 godz. 30 min

Omelettes alle verdure

4.6(5)

30 min

Cracker ai semi senza glutine

4.5(33)

1 godz.