Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de coriandre fraîche (feuilles et partie des tiges)
- 1 zeste d'orange râpé
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à soupe de tahini
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 30 g de jus d'orange
- 1 c. à soupe de miel
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 50 g de graines de grenade
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 2454 kJ / 586 kcal
- Białko
- 7.8 g
- Węglowodany
- 45.9 g
- Tłuszcz
- 45.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.1 g
- Błonnik
- 9.4 g
- Sód
- 192.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mon petit bol de riz cantonais
30 min
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15 Min
Riz rouge
55min
Huile pimentée chinoise 🌶️🌶️🌶️
25min
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1 godz. 50 min
Cappuccino glacé aux kiwis et basilic
3h
Chapatis indiens
35min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50min
Omelette au cheddar à la truffe
30 min
Semoule de couscous épicée
25min
Brochettes de légumes et sauce au curry
40min
Limonade citron vert, gingembre et coriandre
15 Min