Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 75 g d'huile de noix de coco
- 100 g de beurre de cacahuète
- ¼ c. à café de fleur de sel, et 1 c. à café pour la finition
- 270 g de bananes bien mûres, coupées en morceaux
- 270 g de lait de coco
-
100
g de sirop d'agave
lub 100 g de sirop d'érable - 10 g de cacao en poudre non sucré
- 10 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 13.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.5 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 201.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pâte à tartiner aux speculoos
10 Min
Courtesan au chocolat
3h 15min
Brioche tressée à la cannelle
8h
Shake au chocolat pour une peau éclatante
10 Min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45 Min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1 Std. 30 Min
Praliné
30 Min
Meringues fondantes chocolat-amande
2h 30min
Verrine popcorn sans œufs
1 Std. 30 Min
Petits beignets chocolat et noisettes
3 Std. 10 Min
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1 Std. 45 Min
Gâteau au chocolat, glaçage rocher
1 Std. 15 Min