Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de melon cantaloup, coupé en morceaux et un peu en billes pour le service
- 200 g de concombre pelés, coupés en morceaux
- 5 g de feuilles de basilic frais, et un peu pour le service
- 100 g de jus de citron jaune fraîchement pressé
- 50 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 1 blanc d'œuf
- 500 g de glaçons, et un peu pour le service
- 40 - 60 g de sirop d'agave, à ajuster en fonction des goûts
- 200 - 250 g d'eau tonique, à ajuster en fonction des goûts
- zeste de citron vert non traité, râpé, pour le service
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 467.4 kJ / 111.7 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 27.4 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 54.8 mg
Alternatywne przepisy
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15min
Shot de jus détox céleri et menthe
10 min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15min
Cocktail citron et thym
45 Min
Tartines aux légumes grillés
3h 15min
Pâtes à l'encre de seiche, aux crevettes et coques
1 Std. 15 Min
Shot détox betterave et persil
5 min
Shot détox pomme et épinards
5 min
Jus détox concombre, fenouil
10 min
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30 min
Granité ananas et gingembre
4 godz. 10 min