Przejdź do głównej treści Szukaj

Tiborna de legumes de primavera
5.0 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • acelga
    230 g
  • pão alentejano
    4 fatias de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • ovos
    4
  • água
    1000 g
  • azeite mais q.b. p/ regar
    20 g
  • chalota cortada em lâminas
    120 g
  • espargos verdes laminados
    150 g
  • Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
  • Pimenta q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 706.9 mg
Białko 13.1 g
Kalorie 1157.4 kJ / 276.6 kcal
Tłuszcz 14.4 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Węglowodany 24.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de primavera 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bola de carne

4.9(868)

1 godz. 20 min

Piza a metro

4.8(50)

1 godz. 10 min

Piza Margarita

4.7(31)

2 godz. 10 min

Quiche de espinafres com bacon

4.3(70)

2 godz.

Biscoitos para o cão e para o gato

4.2(27)

30 min

Palitos de pão de alho

4.4(41)

1 godz. 30 min

Bola rápida de carne

4.4(462)

55 min

Empada de frango e alho-francês

4.6(88)

50 min

Pão tibetano “Balep korkun”

4.8(36)

1 godz. 30 min

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

4.5(27)

40 min

Pataniscas de polvo

4.7(55)

40 min

Piza napoletana

4.7(3)

9 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie