Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g d'oignons en botte, avec env. 3 cm de vert
- 20 g d'huile de sésame, vierge
- 450 g de carottes, en morceaux
- 130 g d'eau
-
10
g de pâte de tamarin
lub 10 g de sauce de soja - 600 g de poitrine de poulet, en morceaux (env. 3 cm)
- 200 g de champignons shiitake frais, en quartiers
-
100
g de pousses de soja, fraîches
lub 100 g de pousses de soja, en conserve - 10 g de gingembre, frais, épluché, en fines lamelles
-
1
c. à café de pâte de curry rouge
lub 1 - 2 pincée(s) de poivre de Cayenne, moulu, selon les goûts - 150 g de nouilles de riz, fines
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1824 kJ / 434 kcal
- Białko
- 42.3 g
- Węglowodany
- 42.3 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 5.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Parmigiana al forno
1 Std. 50 Min
Linguine saumon et vodka
20min
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35 Min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50 Min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta (TM6)
1 Std. 30 Min
Risi e bisi
35 Min
Fusilli aux moules piquantes
Brak ocen
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1h 10min
Farfalle asperges, lardons et safran
35 Min
Cornettes à la viande hachée avec compote de pommes
55min
Ragoût de bœuf
1 Std. 50 Min
Pennette safran et crevettes
30 Min