Urządzenia i Akcesoria
Insalata di patate e verdure con pollo
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 porzioni
Składniki
-
300 g di carote a pezzi
-
400 g di acqua
-
2 cucchiaini sale + q.b.
-
300 g di patate a dadini (1-1.5 cm)
-
300 g di fagiolini verdi, freschi a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di piselli surgelati
-
350 g di pollo a pezzi (1-1.5 cm)
-
½ cucchiaino pepe macinato + q.b.
-
250 g di lattuga verde, tipo iceberg le foglie lavate e asciugate
-
150 g di panna, qualsiasi tipo
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
-
10 - 15 g di erbe aromatiche miste, fresche (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
-
100 g di germogli di soia freschi (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
15 g
Kalorie
801 kJ /
192 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
4.1 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta con salsa al tonno
30 min
Panini con insalata di uova
15 min
Torta salata ai piselli
50 min
Cubetti di frittata con broccoli
1 godz. 10 min
Minestrone con ceci
40 min
Filetto di maiale al forno con riso
1 godz. 20 min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 godz.
Bocconcini di pollo e peperoni con pappardelle
40 min
Barrette ai frutti di bosco
1 godz.
Pizza alle zucchine
1 godz. 45 min
Lasagne classiche
2 godz.
Insalata di broccoli con pinoli
5 min