
Urządzenia i Akcesoria
Kyllingesatay bowl
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
2 portioner
Składniki
-
blomkål skåret i buketter, gem de mindre, mere møre blade.400 g
-
fed hvidløg4
-
rød chili, frisk skåret i halve og fjernet frø (hvis det foretrækkes), plus ekstra skåret til pynt1
-
kokosolie10 g
-
rødløg skåret i halve1
-
quinoa skyllet190 g
-
kokosfløde120 g
-
grøntsagsbouillon1 terning
-
shoyu, soyasauce25 g
-
peanutbutter50 g
-
vand300 g
-
grønne bønner, friske skåret i tre300 g
-
havsalt efter smag
-
sort peber, stødt efter smag
-
limejuice, friskpresset efter smag
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
816 kcal /
3416 kJ
Białko
30 g
Tłuszcz
37 g
Węglowodany
101 g
Błonnik
18 g
Tłuszcz nasycony
19 g
Sód
807 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Sam Wood
16 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Możesz także polubić...
1 godz. 10 min
Brak ocen
Brak ocen
25 godz. 30 min
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen