Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g queso cheddar en trozos
Boloñesa de pollo
- 200 g de verduras variadas (champiñones, zanahorias, puerro, apio, etc.)
- 50 g de aceite de oliva
- 600 g de carne picada de pollo
- 40 g de vino tinto
- ½ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de tomate concentrado
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 100 g de tomate frito
Polenta
- 500 g de agua
- 1 cucharadita sal
- 400 g de leche
- 150 g de polenta (de 3 minutos de cocción)
- 60 g de mantequilla en trozos pequeños
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2861 kJ / 684 kcal
- Białko
- 36 g
- Węglowodany
- 19.2 g
- Tłuszcz
- 51.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 19 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 1358.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pastel de pollo y puerro
50min
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Pastel de carne y calabaza
1h
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1h 25min
Mini albóndigas con salsa de hongos
1h 10min
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55min
Ragú de Pollo con Polenta
45 min
Puré rústico de patata y batata con romero
45 min
Ternera estofada con ñoquis
1h 30min
Bondiola con cremoso de batata
1 Std. 20 Min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 Std. 50 Min
Chipa
30 min