Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

4.9 30 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

100 g de almendras enteras con piel
250 g de copos de avena
50 g de copos de espelta
80 g de coco rallado
50 g de pipas de calabaza
40 g de pipas de girasol
30 g de semillas de sésamo
220 g de jarabe de agave
30 g de aceite de coco
1 cucharadita rasa de canela molida (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 45 g

Sód 9.1 mg

Białko 6 g

Kalorie 989 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 12.4 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 27.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina, regala y sorprende 80 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Crumble de frutas con crema inglesa

1h 10min

Carrot cake de almendra sin gluten

2h 30min

Muffins de manzana

40min

Polenta con boloñesa de pollo

45min

Crema de maíz

1h 40min

Remolacha cocida (Pelar)

40min

Quiche de berenjena (sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1h 5min

Ensalada de arroz con huevos y atún

1h

Crumble de arándanos

50min

Trufas de dátiles y frutos secos

20min

Fugazzeta rellena

1h

Malfatti de espinacas con setas

40min