Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Riso
- 400 g di riso basmati bianco
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaio olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Curry e cotoletta
- ½ cucchiaino di coriandolo in polvere
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- ½ cucchiaino di cardamomo in polvere
- ½ cucchiaino di semi di senape
- 150 g di cipolle a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 15 g di zenzero, radice fresca, pelata e a pezzi
- 1 peperoncino rosso piccante, senza semi
- 40 g di olio di sesamo
- 115 g di farina tipo 00
- 2 uova
- 200 g di acqua
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 400 g di latte di cocco
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- ½ cucchiaino di sale
- 600 g di patate, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 400 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- olio di arachidi q.b.
- Panko q.b.
- 8 fettine di lonza di maiale (spesse 1 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2338.1 kJ / 558.8 kcal
- Białko
- 15.8 g
- Węglowodany
- 74.7 g
- Tłuszcz
- 19.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.7 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Sód
- 521.7 mg
Alternatywne przepisy
Japanese pancake
30 min
Buddha bowl riso, verdure e pollo (TM6)
1 godz.
Tagliata di pollo in salsa BBQ
4 godz.
Dim sum di verdure
1h 30min
Quesadillas
3h
Noodles di riso yakisoba
30 min
Tortillas con pollo
45 min
Sushi burger
45 min
Bocconcini di pollo piccanti
45 min
Spaghetti di riso gamberi e verdure
35min
Burrito di carne
1h 30min
Bowl con falafel e verdure
30 min