Przejdź do głównej treści Szukaj
Papas de aveia com tomate e manjericão

Papas de aveia com tomate e manjericão
4.5 2 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • folhas de manjericão picadas
    10 g
  • flocos de aveia
    150 g
  • água
    600 g
  • caldo de legumes em pó
    1 c. chá de
  • manteiga
    10 g
  • azeite
    10 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    200 g
  • queijo mozarela em bolas pequenas
    75 g
  • Pimenta q.b. p/ temperar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 245 mg
Białko 15.2 g
Kalorie 1288.6 kJ / 308 kcal
Tłuszcz 15.6 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 27.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Papas de aveia 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas de alfarroba

4.3(55)

40 min

Pão de curgete e cenoura

4.5(6)

1 godz. 45 min

Ovos a vapor

4.6(16)

15 min

Batido detox

4.3(8)

10 min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.3(196)

50 min

Tofu mexido

4.2(34)

25 min

Batido de abacate e espinafres

4.6(32)

5 min

Café com gemada vietnamita

4.5(2)

10 min

Smoothie de iogurte e amora em taça

4.3(8)

30 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

Granola de cacau e sementes

Brak ocen

Overnight oats de cheesecake de morango

3.3(3)

8 godz. 10 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie