Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g noz pecan
- 350 g banana madura, cortada em pedaços (3 unid. aprox.)
- 130 g manteiga cortada em pedaços
- 50 g açúcar
- 2 ovos
- 150 g farinha
- 70 g farinha de alfarroba
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 100 g leite
- 2 c. chá de extrato de baunilha
- 1 banana s/ casca, cortada verticalmente
- Wartości odżywcze
- na 1 fatia
- Kalorie
- 928 kJ / 221.8 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 28.8 g
- Tłuszcz
- 11.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.2 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 78.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chiffon de laranja quase sem açúcar
1 Std. 15 Min
Pão com sementes e aveia
5 godz. 30 min
CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)
2 Std.
Pão integral caseiro com farinha de sementes
2 Std.
Pão alemão
2 Std.
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1 Std. 30 Min
Biscoitos de espelta com agave e iogurte
30 Min
Queques de banana e cranberries
45min
Biscoitos com casca de banana
1 Std. 30 Min
Brownies de abóbora e pepitas de chocolate
55min
Brownie de batata-doce
1h
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 Min