Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 1 laranja (casca, só a parte laranja)
- 125 g farinha tipo 55
- 90 g flocos de aveia, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 ovo
- 100 g mel
- 20 g óleo de girassol
- 40 g passas de uva
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 pitada de canela em pó (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 471 kJ / 113 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 39 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolachas de aveia com recheio de chocolate
2h
Bolas energéticas de aveia e banana
20 Min
Bolachas integrais de laranja
40 min
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25 min
Biscoitos de aveia
25 min
Bolachas de cereais e maçã
50 Min
Cookies de passas
25 min
Biscoitos de maçã
30 min
Pão de banana e alfarroba
1h 45 min
Bolachas de coco
1ωρ. 30 λεπτ.
Panquecas de alfarroba
40 min
Queques de aveia e mirtilos
35 Min