![Rougail dakatine, piment et coriandre Rougail dakatine, piment et coriandre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/53df629034b39c134541193b29d84592/Derivates/0571c3db96749af362a41b5a039d29749d8a8305.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 3 petits piments frais
- ½ botte de coriandre fraîche
- 200 g de tomates pelées
- ½ c. à café de sel
- 100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes), type Dakatine
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 845.8 kJ / 202.2 kcal
- Białko
- 8.6 g
- Węglowodany
- 11.3 g
- Tłuszcz
- 14.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 298.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banana bread
55 min
Mocktail Lady's Day
25 Min
Perles de coco
3h 50min
Pâtes au pesto de cresson
25 Min
Poulet grillé à la citronnelle
45 Min
Chili Sin Carne
30 Min
Gratin de chouchous
55 min
Riz zembrocal
55 min
Bouillon de bœuf, légumes et nouilles udon
45 Min
Cookies aux pépites de chocolat
25 Min
Riz biryani et raïta de concombre
50 Min
Les loukoums à la rose de la sorcière blanche
4 Std. 30 Min