Galettes de légumes

4.2 47 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

16 pièces

Składniki

400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 237.2 mg

Białko 3 g

Kalorie 367.1 kJ / 87.7 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive les légumes ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bâtonnets de légumes

1 godz. 10 min

Boulettes de viande aux légumes

20 min

Spaghetti risottata aux petits pois

40 min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 min

Médaillons de légumes

1 godz. 10 min

Gaufres, sauce au chocolat

1 godz. 5 min

Petits flans brocoli et lardons

45 min

Cookie-brownie géant

20 min

Petites quiches lorraines sans pâte

45 min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 min

Nouilles asiatiques et légumes

30 min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 min