Urządzenia i Akcesoria
Pane lenticchie, ceci e semi misti
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 9 godz.
20 fetta
Składniki
-
300 g di lenticchie ammollate per almeno 8 ore o per tutta la notte
-
100 g di ceci, secchi ammollati per almeno 8 ore o per tutta la notte
-
100 g di fiocchi di avena
-
320 g di acqua
-
60 g di semi misti + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
10 g di aceto di mele
-
30 g olio extravergine di oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 fetta
Sód
182.2 mg
Białko
6.1 g
Kalorie
530 kJ /
126.7 kcal
Tłuszcz
3.8 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vegetariano
15 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Brioche vegana con frutta secca
2 godz.
Crema di nocciole
15 min
Tempeh
48 godz.
Pane con frutta secca
55 min
Plumcake mele e datteri senza glutine
1 godz. 30 min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 min
Tofu di lenticchie rosse
8 godz. 30 min
Pane croccante di grano saraceno e semi
1 godz. 30 min
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25 godz.
Pane senza glutine
2 godz. 45 min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min
Impasto per pizza di segale
2 godz. 10 min