Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

25 porții

Składniki

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 290.2 mg

Białko 8.5 g

Kalorie 965.6 kJ / 230.8 kcal

Tłuszcz 9.2 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Węglowodany 28.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vederi din Grecia 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

2 godz. 15 min

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40 min

Pho vietnamez de vită

1 godz. 45 min

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55 min

Saleuri cu bacon și ceapă

1 godz. 20 min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50 min

Tort de Crăciun (cu preparare rapidă)

2 godz. 25 min

Orez basmati fiert

35 min

Risotto cu sparanghel și șofran

35 min

Ouă de Paște vopsite în albastru deschis

55 min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50 min