Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 13 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

10 piezas

Składniki

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (opcjonalnie)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 16.2 mg

Białko 6.9 g

Kalorie 696.8 kJ / 166.5 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Proteínas saludables 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 min

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

6 godz. 30 min

Pan de plátano saludable

Pan de plátano saludable

1 godz.

Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

1 godz.

Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel

10 min

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Avena mañanera de chocolate y pera

Avena mañanera de chocolate y pera

20 min

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6 godz. 5 min

Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

5 min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 min

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 min

Avena y frutas

Avena y frutas

15 min