Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g de harina de trigo
- ¼ cdita de sal
- 100 g de azúcar de coco
- 1 ½ cdita de canela en polvo
- ¼ cdita de jengibre en polvo
- 1 cdita de bicarbonato de sodio
- 2 cditas de polvo para hornear, o levadura química
- 4 huevos
- 1 cdita de esencia de vainilla
- 100 g de aceite de coco
- 200 g de zanahoria, pelada y rallada
- 60 g de cereal integral, tipo all bran®
- Wartości odżywcze
- na 10 porciones
- Kalorie
- 10371.7 kJ / 2478.9 kcal
- Białko
- 51.3 g
- Węglowodany
- 311.9 g
- Tłuszcz
- 121.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 93 g
- Błonnik
- 19.7 g
- Sód
- 3205.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pastel de zanahoria
1h 30min
Tarta de maracuyá
1 godz. 15 min
Galletas de chispas de chocolate y mantequilla dorada
50min
Pastel de zanahoria
2h 55min
Chilaquiles Rojos
25min
Pan de plátano saludable
1 godz.
Crepas dulces con piñones, pistaches y especias
3h 40 min
Leche de almendras
8 godz. 15 min
Mil crepas de limón
1 godz.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 min
Pay de guayaba con almendras
4h 30min
Nieve de frutas
10min