Tortilla española baja en grasa
TM6 TM5

Tortilla española baja en grasa

4.6 (25 ocen)

Składniki

  • 25 g de aceite de oliva extra virgen
  • 150 g de cebolla blanca, en rebanadas (2 mm)
  • 100 g de agua
  • 350 g de camote, pelado y en rebanadas (5 mm)
  • ½ cdita de sal
  • 120 g de tocino de pavo ahumado, en tiras (aprox. 5 mm)
  • 3 huevos
  • 4 claras de huevo
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
  • aceite de oliva extra virgen, para cocinar

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
760.7 kJ / 181.8 kcal
Białko
9 g
Węglowodany
14.8 g
Tłuszcz
9.7 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Błonnik
2.2 g
Sód
379.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy