
Urządzenia i Akcesoria
Sød kartoffelkarry med broccoli
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
1 portion
Składniki
-
vegetabilsk olie15 gram
-
fed hvidløg2
-
løg skåret i stykker55 gram
-
rød chili, tørret stilk fjernet1
-
karry1 tsk
-
gurkemeje, stødt1 tsk
-
spidskommenfrø¼ tsk
-
tomatpure2 spsk
-
søde kartofler i tern225 gram
-
kogt vand, fra grøntsager200 gram
-
salt efter smag¼ tsk
-
broccoli delt i buketter skåret småt85 gram
-
koriander, frisk kun blade, groft hakket, til pynt
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
421 kcal /
1762 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
68 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
827 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
50 min
50 min
Brak ocen
Brak ocen
25 godz. 30 min
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen