
Urządzenia i Akcesoria
JJ's 2-step chicken curry
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
brown onion cut into quarters½
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil40 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
curry powder to taste (see Tips)20 - 30 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)20 g
-
bone-in skinless chicken thighs700 g
-
fresh coriander leaves to garnish
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
338.3 kcal /
1415.2 kJ
Białko
36.4 g
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
9.4 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Sód
165.9 mg