Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crepes
- 300 g leite
- 1 ovo
- 10 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 100 g farinha
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Maionese
- 350 g óleo de girassol
- 1 ovo
- 1 dente de alho
- 10 g cebolinho, fresco, picado
- 10 g aneto
- 1 c. chá de mostarda
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Salmão
- 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 250 g lombo de salmão s/ pele, cortado em cubos
- 4 folhas de alface grandes
- 1 c. sopa de alcaparras p/ guarnecer
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 4765 kJ / 1138.9 kcal
- Białko
- 21.4 g
- Węglowodany
- 24.4 g
- Tłuszcz
- 107.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.6 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 757.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hambúrguer de tamboril e salmão
20 min
Quadrados para chocolate quente
2óra
Panquecas de chocolate
1óra
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25 Min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1óra
Quiche de beterraba
1h 30 min
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão - TM6
Brak ocen
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45 min
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1óra 10p
Lulas com laranja
55min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min
Tarte de maçã - TM6
1óra