Urządzenia i Akcesoria
Haricots verts à l'ail et au gingembre
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon vert émincé
-
3 gousses d'ail
-
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
-
10 g gingembre frais coupé en lamelles
-
10 g de sauce soya
-
2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit (opcjonalnie) maison, voir conseil
-
1 c. à thé de sel
-
1 c. à thé bombée de sucre
-
400 g haricots verts frais extrafins
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
726 mg
Białko
2.3 g
Kalorie
370.1 kJ /
88.5 kcal
Tłuszcz
5.3 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Festin d'Action de Grâce
17 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Salade verte Goddess
Brak ocen
Sauté de crevettes
Brak ocen
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35 min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 min
Éplucheur Purée de pommes de terre
35 min
Poulet méditerranéen
35 min
Saumon au citron et à l'ail
2 godz. 20 min
Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo
25 min
Summer Coleslaw
15 min
Vivaneau à l'huile d'épices
Brak ocen
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25 min
Boules aux dattes et aux noix
20 min